新疆乌鲁木齐架桥机厂家给您夏季施工几点建议
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夏季即将来临，新疆乌鲁木齐架桥机厂家给您夏季施工几点建议我们在外辛苦施工的队伍们切记要做好防中暑。金钱虽可贵生命价更高。福建南平架桥机厂家建议您做好几点防中暑:工作再忙，安全不忘！
保证充足睡眠，夏天日长夜短，加之气温高、人体代谢较快，很容易造成睡眠不足，从而造成精神萎靡，容易诱发中暑，每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，最好在晚上22点睡觉，第二天6点起床，睡眠时不要对着风扇或空调直吹。用凉水冲手腕，可以每隔3小时用自来水冲手腕一次，每次冲一分钟，因为手腕是动脉血液流经的地方，用水冲可有效降低血液温度。别等口渴再喝水，每天要喝2升水，如果出汗过多，还要增加，可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。但不要一次饮用过多的水，以免造成水中毒。也不要在施工后补充冰水，以免造成胃部痉挛。
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